Nawet gdy bliska ci osoba zakażona poprosi cię o przekazanie tej informacji komuś innemu, bardzo wnikliwie przedyskutujcie, czy Ty właśnie masz przekazać tę informację, co możesz powiedzieć, a czego nie – zapytaj, dlaczego to właśnie ty masz to zrobić, a nie ta osoba bezpośrednio - ważny jest powód. Jeżeli uważasz, że jest to decyzja pod wpływem chwili, powodowana lękiem (i jest to jedyny powód) zastanów się, czy zgodzić się (i dopóki nie będzie to jasne dla was dwojga- nie zgadzaj się). Również wtedy, kiedy czujesz, że jesteś manipulowana/ manipulowany.
Chociaż pewne schematy dawania sobie rady z sytuacją zakażenia są uniwersalne, to tak jak w każdej innej trudnej sytuacji życiowej możesz stosować indywidualne strategie radzenia sobie z nimi. Każda osoba zakażona radzi sobie i przeżywa zakażenie na swój własny sposób. Pamiętaj, że medyczne etapy w przebiegu zakażenia hiv są związane z psychologicznymi relacjami i stanami psychicznymi charakterystycznymi dla każdego z tych etapów. Wiele osób, które uległy zakażeniu obawia się stygmatyzacji, odrzucenia, wykluczenia z rodziny i społeczności. Wiele osób, na informację, że są zakażone hiv pomyślało „właśnie skończyło się moje życie” (mimo zapewnień i wiedzy o możliwości długiego życia z hiv) . Nie chodzi tu bowiem o dosłowne „zakończenie życia , śmierć w krótkim czasie, ale o zmiany, jakie w życiu mogą nastąpić i obawa przed nimi. Wspólna, pierwsza reakcja na informację o zakażeniu to zwykle szok, zaprzeczenie, gniew, ale także objawy depresji. Poczucie straty i cierpienia może towarzyszyć wszystkim etapom, zarówno u osób zakażonych, jak i ich bliskich. Zakażenie hiv bywa określane „chorobą straty”, której towarzyszy poczucie utraty własnej przyszłości. A takiemu poczuciu towarzyszy zazwyczaj smutek i żal. Po początkowym okresie (nazywanym często kryzysem) następuje okres adaptacji, przystosowania do nowej sytuacji i przyjęcia swojego statusu serologicznego. Pamiętaj, że stan psychiczny i reakcja na informację o zakażeniu są związane ze stanem psychicznym danej osoby przed zakażeniem i jej wcześniejszymi sposobami radzenia sobie w trudnych sytuacjach.






